El jugo de guanábana tiene muchos beneficios … míralos!

Continuando con el tema de los beneficios para la salud de algunos jugos de fruta, hoy queremos mostrarlos los que encontramos sobre el jugo de guanábana en los sitios vix.com y mejorconsalud.com , el primero basado en Coral Gables, Estados Unidos y el segundo en Salamanca, España y que creemos son muy interesantes.

Se titula Beneficiospara la salud del jugo de guanábana y arranca diciendo que la fruta puedeser no tan conocida porque el sitio está orientado a usuarios en Norte América,que en realidad es posible que no la conozcan mucho. Luego dice que es originariade Indonesia y hace una descripción corta de la fruta, diciendo del colorblanco de su carne y de su sabor con toques dulces y ácidos.

A continuaciónmenciona que la guanábana es reconocida por su capacidad de ayudar a luchar contratumores cancerosos y menciona que hay estudios que han mostrado su efectividadpara diversos tipos de cáncer como el de mama, colon o próstata. Tambiénmenciona el artículo que esta maravillosa fruta tiene otras propiedades quepueden ayudar, entre otras cosas a:

• Control delestrés y la depresión
  
• Control deinfecciones y gripas
  
• Control depresión arterial
  

Así mismo, nos indica que la guanábana nosaporta buena cantidad de carbohidratos y fibra pero con baja azúcar y que tienebuenas cantidades de vitaminas C y B, fósforo y calcio. El artículo cierra conuna receta para preparar jugo de guanábana.

Titulado 10 beneficios de consumir jugo de guanábana y arranca presentando información sobre los ricos contenidos nutricionales de esta fruta, por los que la recomienda para el consumo diario. Menciona que tiene altas cantidades de Vitaminas C, B1 y B2, además de minerales como magnesio, potasio, hierro y cobre, así como un alto contenido de fibra, útil para el buen funcionamiento del tracto digestivo. Acto seguido nos presenta el listado de beneficios que reproducimos a continuación:

• Ayuda a prevenir el cáncer
  
• Buena en dietas para bajar de peso
  
• Contribuye con la protección de órganos y retraso del envejecimiento
  
• Aporta en la prevención de la gripe
  
• Ayuda a fortalecer los huesos y prevenir osteoporosis
  
• Ayuda a cuidar el hígado
  
• Es una buena opción para diabéticos
  
• Aporta en regulación del tránsito intestinal
  
• Ayuda a conciliar el sueño
  
• Aporta mucha energía
  

Creemos quequeda claro que el consumo de guanábana y su jugo es una excelente alternativapara ayudar a una buena nutrición y en el manejo de algunos problemas de salud,pero como siempre, les recordamos que nosotros en Alimentos SAS sugerimos consultara un especialista siempre que se tengan problemas de salud y que la informaciónpresentada en este artículo es sólo informativa.

Por último lesrecordamos que Alimentos SAS ofrece para la venta al público en general pulpade guanábana congelada en kilos porcionados y bolsas de230gr o también está disponible en empaque larga vida x 200gr .

Esperamos quetengan una excelente semana.