¿Agua tibia con limón en ayunas? … una buena práctica!
Carlos Moncada • 28 de julio de 2017
Continuandocon la línea de frutas y salud, hoy les traemos un artículo de
Todosconsalud.com que toca el tema de los beneficios de lapopular toma de agua tibia con limón en ayunas que algunas personas practican,titulado: Te dijeron quebeber agua con limón en ayunas era bueno. Pero esto NO te lo dijeron … y que comentamos adelante.
Resumen general del artículo
Elartículo en mención inicia comentando que efectivamente el hábitode tomar agua tibia con limón en ayunas es uno de los mejores que podemosadoptar, ya que numerosos estudios han mostrado que fortalece nuestro sistemainmunológico y que es un tratamiento alcalinizante que evita el desarrollomuchos tipos de cáncer. También nos dice el artículo que es común que, desde lamedicina natural, la funcional e inclusive la convencional numerososespecialistas recomienden esta práctica, por lo que algo debe de tener decierta
A continuación, traemos los beneficios para la salud de ésta práctica quese mencionan en este artículo:
- Rehidrata el organismo: la pérdida de hidratación que ocurre durante el sueño es inmediatamentecompensada al consumir el agua tibia con limón
- Combate elestreñimiento: el agua calienta mezclada con el limón ayuda a lubricar yablandar las heces, combatiendo el estreñimiento
- Previene
infecciones urinarias:
el agua con limón limpia las vías urinarias y previene
enfermedades. También ayuda a mejorar la cistitis e infecciones urinarias de
manera segura
- Elimina el mal
aliento:
el limón ayuda a eliminar las bacterias en la boca y parte alta del
esófago que causan mal aliento
- Ayuda a bajar
de peso:
el agua con limón ayuda a eliminar el exceso de líquido, el de
desechos y disminuye la absorción de lípidos, lo que combinado con dieta
balanceada ayudará a perder kilos de más
- Mejora la
salud y aspecto de la piel:
el limón ayuda a mejorar la hidratación del cuerpo
lo que beneficia la piel y aporta antioxidantes y mucha vitamina C que
estimulan la producción del colágeno
- Elimina los
cristales de ácido úrico:
el limón deshace los cristales de ácido úrico y ayuda
a limpiar la sangre
- Mejora la
salud cerebral:
el limón contiene el fitonutriente angeretina, que eficaz en la
lucha contra el Párkinson
- Previene el
cáncer y fortalece el sistema inmunológico:
el limón ayuda a alcalinizar la
sangre y regularla en un pH óptimo. En un medio alcalino, las células
cancerígenas no pueden desarrollarse y mutar por lo que el agua con limón en
ayunas es un eficaz anticancerígeno comprobado
Como se pudo ver, el hábito de tomar agua tibia
con jugo de limón en ayunas tiene el potencial de generarnos muchos beneficios
para la salud sin efectos colaterales adversos. El jugo del medio limón lo pueden remplazar
por una cucharadita de
pulpa de limón SAS refrigerada
que conserva todas las
propiedades del limón natural y no tiene preservativos químicos.
Como esnuestra costumbre, en Alimentos SAS advertimos que no deben dejar de consultarun profesional de la salud cuando presenten problemas en ella y que elcontenido de este artículo es de carácter meramente informativo.
Por último lerecordamos la disponibilidad de nuestros productos que facilitan el consumo defruta en forma directa como en los Frukid , en la
preparaciónfácil de jugos naturales , o en la preparación de
diferentesrecetas
Les deseamos una excelente semana.